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体幹トレーニング機器

パナソニックから体幹トレーニング機器「コアトレチェア」が発売。

マッサージチェアのような見た目だが、座るだけでインナーマッスルが鍛えられるそう。

コアトレチェアは、座面が揺れたり、傾いたりするため、反射的にバランスを取ろうとする力で、

体幹の筋肉を効果的に鍛えられるそうです。

鍛えにくいインナーマッスルを刺激し、深層の筋肉までアプローチ。

家にいながらしっかりとしたトレーニングができるので、

普段運動が苦手な人やシニア層にも向いていそうですね。