酵素玄米 健康・グルメ 2017年01月15日 女優の石原さとみさん、モデルのローラさんなどもハマっているという「酵素玄米」。 「酵素玄米」は、玄米を小豆と塩で炊き3日ほど寝かせたもので、 「寝かせ玄米」や「熟成玄米」とも呼ばれています。 酵素の働きが活性化しているので、美容や健康に効果大だそうですよ! ◆玄米酵素ごはんセット◆ 楽天ランキング1位 SMAP×SMAP ビストロスマップで木村拓哉さんが「女性のお悩み解決」と紹介 酵素玄米にチャレンジ レシピ付 初心者でも簡単 玄米 酵素 酵素玄米 PR