博多んもんな横道もん、青竹割って兵児にかく

JOCの竹田恒和会長が、東京五輪招致をめぐる裏金疑惑に言及し、

招致委が国際陸連前会長のラミン・ディアク氏の息子に関係する

シンガポールの会社に計２億２２００万円
（13年7月は9500万円、10月は1億3500万円）

を送金した事実を認めました。

送金したとされる約2億は、契約に基づくコンサルタント料だとして

竹田恒和会長は疑惑を否定していますが、欧米メディアなどは、

竹田恒和会長が「実績のある代理店」と評価する

振込先企業が「ペーパーカンパニー」と指摘されています。

アウトですかね。

 

加工されていないメープル（かえで）の樹液からつくられるメープルウォーター。

ビタミン、ミネラル、ポリフェノールなど栄養も豊富で、

血糖値を押さえてくれる働きや、免疫を高めてくれる作用もあるそう。

メープルウォーターの味は、ココナッツウォーターよりも

クセがなく、ほんのり甘いのが特徴です。

メープルウォーターをコーヒーにいれたり、

スムージーに入れて飲むこともできるそうですよ。

 

新星スーパーフードといわれる「タイガーナッツ」

タイガーナッツは大豆ほどの大きさでナッツのようですが、

ナッツではなく「カヤツリグサ」という植物にできる野菜なんです。

特にスペインで親しまれていて、

タイガーナッツから作られた「オルチャータ（タイガーナッツミルク）」は

国民的飲み物なんだとか。

食物繊維とビタミンEが非常に豊富で、

カルシウムなどのミネラルもたっぷり。

ほのかな甘味がクセになるそうですよ。

「鳩胸」の姿勢で1分間立つ

「鳩胸立ちダイエット」ってご存知ですか？

「鳩胸立ちダイエット」の体験者は、

開始4日目からじんわりと汗をかくようになったそう。

まだ体重は減っていないが、

1週間でお腹まわりが細くなったとのことです。

1日1回でOKの「鳩胸立ちダイエット」

をやってみませんか？

ぎっくり背中なんて聞いたことないですが。。。

ぎっくり背中とはぎっくり腰を経験した人が、

ぎっくり腰の発症と似ている背部痛として、

そのように表現していたりするからのようです。

【ぎっくり背中の危険な瞬間】
・棚の上にある荷物を取ろうと、腕を伸ばした瞬間
・久しぶりのテニスやゴルフなど、腕を使い体を捻る動作のスポーツを行う時
・深呼吸をした瞬間
・デスクワーク中に床に物を落とし、座ったままそれを拾おうとした時
・服の袖に腕を通そうとした時
・くしゃみ、咳の瞬間

ぎっくり腰ならぬ「ぎっくり背中」なんですね。